¿Te vas de viaje? Prepara tu botiquín de primeros auxilios

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Se acerca la temporada vacacional y muchas personas aprovechan para dejar sus ciudades y descansar en otras latitudes, por lo que es recomendable que estés preparado para cualquier imprevisto y preparar un botiquín de primeros auxilios que te ayude a hacer frente a cualquier emergencia que pueda surgir durante este tiempo.

Javier Godínez, jefe médico y de operaciones de Farmacias Benavides, nos comparte algunos elementos básicos a incluir en el botiquín, así como recomendaciones de salud elementales a considerar para el viaje:

*Protector solar y repelente de insectos

*Si se va a salir del país, es esencial que el viajero verifique cumplir con el cuadro de vacunación del lugar de destino

*Incluir analgésicos, antiinflamatorios y antihistamínicos

*Las vendas y tiras adhesivas para el tratamiento de heridas pequeñas

*Las pastillas contra el mareo, antiácidos y antidiarreicos son elementales

*Es importante tomar en cuenta que si el viajero requiere de tratamientos diarios por alguna enfermedad, será necesario llevar los medicamentos específicos junto con la receta original y un resumen médico que justifique su posesión

*Igualmente, si el viajero tiene alguna enfermedad crónica, como hipertensión o diabetes, deben contemplar una dieta especial y avisar a su médico que realizará un viaje

*Lo ideal es llevar los medicamentos en su empaque original, o en algún dispensador de medicamentos, para mantenerlos en buen estado

*También es aconsejable utilizar algún tipo de etiquetado o identificador, para prevenir confusiones a la hora de tomar los medicamentos

*Es recomendable adquirir un seguro médico que cubra las actividades que se tengan planeadas realizar, para estar protegidos por completo

Por otro lado, el médico Godínez recomienda reunir todos los elementos mencionados en un sólo botiquín, el cual debe ser ligero, fácil de transportar, impermeable y hermético para su rápido acceso en caso de una urgencia; además de mantenerlo en lugares secos, protegidos del sol y la humedad.

Es importante no automedicarse y de ser necesario acudir a un médico confiable para el correcto diagnóstico.

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