El tequila es uno de los destilados más consumidos a nivel mundial; de la mano del mezcal, son las bebidas mexicanas por excelencia.
Te contaremos que, el consumo con moderación de este elixir, trae grandes beneficios para la salud, ya que nace de la planta del agave.
Entre las bondades de esta bebida espirituosa esta el reducir los niveles de azúcar en la sangre, ya que el agave ayuda a la producción de insulina.
Otro punto a favor es como auxiliador para conciliar el sueño, ya que funciona como relajante muscular; sólo basta tomar un shot antes de ir a la cama para que este realice su magia. Es importante mencionar que sólo se debe ingerir uno y no diariamente para no causar una adicción.
Si te preocupan las calorías, te contamos que el agave ayuda a la reducción de medidas, por lo que beber tequila, suele ser uno de los mejores aliados a la hora de llevar una vida más saludable, además de ser la única bebida alcohólica recomendada por nutriólogos.
El consumo de un shot de tequila también ayuda a la digestión haciendo que el metabolismo trabaje a mayor velocidad.
Otra de las bondades que tiene este destilado es la de ayudar a las personas que sufren de colesterol o presión arterial alta, porque trabaja disolviendo la grasa, también los expertos recomiendan que cuando se ha ingerido comida muy grasosa es preciso tomar un caballito, este hará que el lípido sea eliminado más fácil del cuerpo.
Te recordamos que el tequila no es un medicamento y que antes de agregarlo a un régimen o ante algún padecimiento se recomienda consultarlo con especialistas quienes indicarán si este puede ser un aliado más al tratamiento.
Asi que, más que una bebida que alegra el espíritu, el tequila puede ser un auxiliar para aminorar algunos achaques.
¡Salud!